Líbí se mi, že v dnešní době si vlastně můžete hrát takové společenské hry, které se vám líbí anebo které vás také budou bavit, protože když nebudete hrát vůbec žádné hry a váš mozek si vůbec neodpočine, tak potom taky můžete trpět stresem. Stresem můžete trpět opravdu kdykoliv a kdekoliv. A věděli jste, že stres trvá opravdu hodně dlouho, může trvat i několik let? V případě dobrého zdraví klidně i jenom pár měsíců nebo pár týdnů. Tohle je sice také dlouho, ale kdyby vám třeba stres trval několik let, tak si myslím, že se z toho zblázníte. Mnoho lidí kvůli stresu také skončí, potom v blázinci a třeba tam jsou půl roku anebo i déle.
Proto je nejlepší, abyste si třeba procvičovali nebo uklidňovali váš mozek, taková psychická hygiena. Určitě to uznáte. Já mám tedy alespoň to štěstí, že jsem nikdy žádným stresem, snad ani vůbec nikdy v životě netrpěla. Tedy alespoň si to neuvědomuji, nebo si to vůbec nepamatuji. Ale jsem za to ráda absolutně nevím, co bych dělala, kdybych trpěla opravdu hodně stresem. Moje teta trpěla opravdu hodně na stres, dokonce z toho měla vždycky vyrážku nebo ze stresu. Také jí padaly vlasy. Naštěstí, ale psycholog jí doporučil, aby hrála nějaké hry. Nebo aby se našla nějaké záliby a další koníčky.
Klidně i pasivní koníčky, jako je například sledování různých filmů nebo dokumentů anebo klidně i sportování. Moje teta se dala na plavání a čte knihy. To je prý její zábava. Já někdy kolikrát za ní přijdu a hrajeme dámu anebo také člověče nezlob se. Moje teta si v poslední době také oblíbila pexeso, a dokonce i puzzle. Pamatujete si ještě na devadesátkové puzzle? V té době to bylo velice populární a mnoho lidí právě puzzle v té době skládalo. Mě v podstatě také moc bavily. Skládala jsem malé puzzle, ale i střední puzzle, a dokonce i ty obrovské puzzle. Třeba kde bylo tisíc dílků, to vždycky pro mě byla opravdu veliká výzva. Někdy jsem to nezvládla.